Bardzo smaczne są wegańskie lody bananowe fit, które możesz przyrządzisz sobie sam w domu. Wykorzystamy tylko jeden składnik- banany. Nie potrzebujemy żadnych sztucznych dodatków, jakichkolwiek tłuszczów, co daje nam lody bez ogromnej ilości kalorii. Owoce zamykamy w foliowym worku i zostawiamy na noc w zamrażarce. Następnego dnia kroimy na mniejsze kawałki, czym mniejsze tym bardziej jednolita będzie masa. Miksować w robocie należy przez około minutę. Powinny być starte na jednolitą, kremową masę. Trzeba jednak pamiętać, że zbyt długie ucieranie, może spowodować roztopienie zamrożonego lodu. Wtedy masa deseru już nie będzie wyglądać idealnie. Do spożycia są gotowe od razu. Przechowywane mogą być również przez dzień lub dwa. Będziesz zaskoczony jak wspaniale smakują mrożone, domowe lody bananowe. Oczywiście można posypać po wierzchu ulubionymi dodatkami (oczywiście zdrowymi) m. in. wiórka kokosowe, orzechy czy migdały. Jeśli mają to być lody fit, to powstrzymajmy się od posypania czekoladą, kakaem, czy polaniem syropem.
