Fit porady dla każdego
Fit to także odpoczynek
Zaangażowanym w aktywność fizyczną często zdarza się zapominać o odpoczynku. Zbyt często. Uważają, że tylko ruch ma sens, ponieważ wzmacnia organizm i rzeźbi ciało. Takie podejście jednak tylko połowicznie jest prawdziwe. Aktywność fizyczna jest oczywiście
Fit- hit czy kit?
Gdy będąc w supermarkecie zobaczymy na którymś z produktów napis Fit, zastanówmy się co najmniej dwa razy zanim taki produkt kupimy. Najlepiej jest przeczytać skład danego produktu. Może okazać się, że jesteśmy robieni w balona.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
