Fit porady dla każdego
Sprzątanie pomaga być fit
Domowe obowiązki to nie jest coś, co ludzie jakoś szczególnie kochają. Zwłaszcza współcześnie, kiedy życie zawodowe pochłania aż tyle czasu, a trzeba też zadbać o hobby, spotkania ze znajomymi oraz oczywiście systematyczny trening. Okazuje się
Fit na pokaz się nie opłaca
Uprawiasz sport na pokaz? Czy bycie fit na pokaz się opłaca? Trenujesz tylko dlatego, żeby wyglądać ładnie na lato? Muszę ci powiedzieć, że to nie ma żądnego sensu. Co więcej, przynosi odwrotne skutki do zamierzanych.
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
