Dzień: 2019-02-28

Fit porady dla każdego

Crossfit – kto nie powinien ćwiczyć?

Bez cienia wątpliwości, crossfit jest w naszym kraju z miesiąca na miesiąc coraz popularniejszy. Nie może to jednak dziwić, ponieważ są to ćwiczenia bardzo ciekawe i stanowią wspaniałą alternatywę dla nudnego podnoszenia hantli na siłowni. Crossfit jest uprawiany przez coraz więcej ludzi. Niestety, nie każdy może zapisać się na takie właśnie zajęcia. W przypadku jakich […]

Czytaj dalej -->